岡崎市で熱中症の注意喚起をするパーソナルトレーニングジム😓
本日の岡崎市パーソナルトレーニングジム Arpeggio(アルペジオ )は
曇りでも注意が必要な熱中症についてです‼️
熱中症というと気温も高く晴れた日に起きやすいイメージですが、
実は今の時期、曇りの日でも注意が必要なんです😓
日差しがなくても湿度だ高くジメジメとしている日は、
体の温度が上がりやすく熱中症のリスクが上がります⚠️
晴れてなくてもこまめな水分補給をして、体調管理をしましょう😄
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Training Studio Arpeggio
トレーニングスタジオ アルペジオ
代表
小田 央彬
＠training_studio_arpeggio
https://www.instagram.com/training_studio_arpeggio/
電 話
営業時間
10:00～21:00
場所
定 休 日
不定休
トレーニング・身体のことでお悩みの方はご相談ください。
岡崎市 北岡崎 東岡崎 豊田市 安城市 西尾市
パーソナルトレーニング ダイエット 姿勢改善
完全予約制 トレーニングジム スポーツ ヒップアップ
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タグ: 東岡崎, 北岡崎, ヒップアップ, アスリート, スポーツ, ランニング, かけっこ, 岡崎市, パーソナルトレーニング, トレーニングジム, ダイエット, 姿勢改善, スポーツパフォーマンスアップ, ボディメイク, 豊田市, 安城市, 西尾市, マンツーマントレーニング
岡崎市で体験トレーニングをしているパーソナルトレーニングジム💪
本日の岡崎市パーソナルトレーニングジム Arpeggio(アルペジオ)は
当ジムで行なっている体験トレーニングについてのお話です！
アルペジオでは必ず体験トレーニングをお受け頂いた上で
ご入会いただいております！
パーソナトレーニングの内容や雰囲気など、実際にレッスンを受けてみないと
わからないと思うのので、お客様にとって、良いか悪いかの判断の材料にしてください！！
また、簡単なカウンセリングも行なっているので、カラダやトレーニングに関するお悩みも
ご相談ください！
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岡崎市でかけっこ教室の先生もしているパーソナルトレーニングジム🏃♂️
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岡崎市でストレッチも行うパーソナルトレーニングジム🦵
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岡崎市で通い放題プランの募集をしているパーソナルトレーニングジム😄
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岡崎市で七月も気合をいれるパーソナルトレーニングジム💪
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岡崎市で感謝をしているパーソナルトレーニングジム🙇♀️
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岡崎市で体験トレーニングを行っているパーソナルトレーニングジム💪
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岡崎市で小学生、中学生対象の陸上教室をしているパーソナルトレーニングジム🏃♂️
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岡崎市で体操の先生をしているパーソナルトレーニングジム💪
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岡崎市で梅雨に怯えるパーソナルトレーニングジム☂️
本日の岡崎市 パーソナルトレーニングジムTraining Studio Arpeggioは
６月も終わりが近づき、時折見せる日差しも夏の訪れを予感させてくれますね☀️
そんなことを感じながら最近の小田は日々を過ごしておりました😄
洗濯物を干そうと、天気予報を確認するとなんと！！
雨予報が続いているではないですか☂️
日曜日にはかけっこ教室もあるのでなんとか晴れて欲しいところです🙏
来週はアルペジオの空調も除湿モードにして、快適にパーソナルトレーニングができるように
しっかりと準備してお出迎えいたします😄
はやく梅雨が明けて欲しいです！
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岡崎市でケガから回復中のパーソナルトレーニングジム🏃♂️
本日の岡崎市 パーソナルトレーニングジム Training Studio Arpeggioは
10日ほど前に、久しぶりの陸上競技場にテンションが上がってしまい、
全力で走ったり、跳んだりした結果、右太もも裏を負傷した小田です😓
その後、歩くのも困難でしたが、お仕事のパーソナルトレーニングのレッスンはしっかりさせていただきながら
鍼治療に通う日々を送っていました💦
そしてようやく本日ですが５割程度の出力ですが走れるところまで回復いたしました‼️
治療と今まで勉強してきたカラダの知識を自分のためにフル活用いたしました😹
矢作川の夕日を見ながらのRUNは最高に気持ちよかったです🏃♂️
焦らずじっくり治していきます！！
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